Kako spriječiti opadanje kose zimi?

Uzmite više nutrijenata potrebnih za frizuru

Pretjeran unos šećera, soli ili životinjskih masti šteti cirkulaciji krvi. Namirnice bogate gvožđem, kao što su nemasno meso, belanca, spanać, kupus, celer, voće i dr. su najbolja terapeutska hrana. Konzumiranje hrane koja omekšava vlasište je takođe jedan od načina da ulepšate kosu.

Smanjite upotrebu frizerskih proizvoda

Kako zahtjevi ljudi za ljepotom postaju sve veći i veći, neki kozmetički i frizerski proizvodi se pojavljuju u beskrajnom toku. Sve su učestalije trajne i farbanje kose, koje će oštetiti inherentnu strukturu kose, a izvorno zdravu kosu osušiti i opasti. Naročito zimi, sve je češća upotreba fena za kosu, što će uzrokovati duboka oštećenja folikula dlake, uzrokujući blokiranje i oštećenje folikula dlake, što dovodi do opadanja kose. Iz ovih razloga, stručnjaci podsjećaju naše prijateljice koje vole ljepotu da smanje upotrebu frizerskih proizvoda na minimum.

Zadržite veselo raspoloženje

Savremeni život je stresan, a ljudi su pod sve većim mentalnim stresom. Pod ovim teškim pritiskom i anksioznošću, hormoni u tijelu se povećavaju, uzrokujući da lojne žlijezde luče više, vlasište je previše masno i više dihidrotestosterona da se pretvara. Osim toga, mentalni stres će zategnuti mišiće glave, uticati na cirkulaciju krvi, inhibirati rast kose i učiniti gubitak kose neizbježnim. Savjeti stručnjaka: Očuvajte veselo raspoloženje i pustite da vaša kosa veselo raste.

Dobro njegujte svoju kosu

Svakodnevna masaža vlasišta pomaže u sprečavanju gubitka kose; klonite se začinjene hrane, a zimi je najbolje imati laganu ishranu; također možete smanjiti broj pranja kose zimi prema tipu kože.