Šta općenito jedete da vam kosa ne posijedi?

Konzumirajte više hrane bogate vitaminima B, kao što su ljubičasti kupus, šitake pečurke i spanać. Sadržaj cinka i željeza u ovim namirnicama može pomoći da se zadrži prirodna boja kose i spriječi pojavu sijede kose.

Kornjača mekog oklopa, karas i amur su primjeri morskih plodova bogatih proteinima i niskim sadržajem masti. Takođe možete jesti školjke bogate jodom kao što su rakovi i jastozi, banane u voću i šargarepe u povrću kako biste nadomjestili jod koji vašem tijelu treba.

Kakiji, žižule i drugo voće su primjeri voća. Dugo se smatralo da je smeđa šećerna pasta tradicionalni tretman za sijedu kosu jer je bogata elementima u tragovima bakra, koji su izvor znatne količine melanina. Pasta od smeđeg šećera dobro se slaže sa hranom koja sadrži mnogo drugih hranljivih materija, kao što su mleko i cimet. Većina orašastih plodova, kao što su bademi, sjemenke suncokreta, rakovi i tako dalje, također su bogati bakrom.

Primarni sastojak za ljudsko tijelo za očuvanje mladalačke vitalnosti je vitamin B kompleks. Opuštanje kože se lako izaziva ako nedostaje ovaj element u tragovima. Ako vaše tijelo to zahtijeva, trebali biste razmisliti o kupovini nekih prehrambenih proizvoda za zdravstvenu njegu.

Ako imate sijedu kosu i želite napraviti brzu promjenu, to bi moglo imati značajan utjecaj na vaš imidž. Onda je ovaj Micro Nano prsten za kosu idealan za vas; uključuje visokokvalitetne pramenove ljudske kose koji pokrivaju vašu kosu i stvaraju željenu frizuru. Nudimo desetke trendi boja i vrsta kovrča koje možete izabrati; pogledajte donji link povezanog proizvoda za više informacija o našim Micro Nano proizvodima za proširenje kose:

 https://www.angelfantastic.com/human-hair-extension/nano-ring-hair-extension/micro-nano-ring-hair-extension.html