Koja hrana uzrokuje da se kosa diže na glavi?
pivo
Pivo nije samo ukusno alkoholno piće, već ima i svojstva ljepote i nege kose. Pivo je bogato vitaminima i mineralima, koji mogu efikasno hidratizirati našu kosu i nokte.
Oyster
Cink, kojeg ostrige obiluju, je esencijalna komponenta ljudskog tijela i pomaže u proizvodnji keratina, koji je važan za formiranje kose i noktiju.
mlijeko
Iako je potrebno više istraživanja, sada postoje dokazi koji povezuju vitamin D koji se nalazi u mlijeku i gubitak kose, nedostatak koji može dovesti do suve, žute kose.
jaje
Jaja su još jedan odličan prirodni izvor proteina. Vitamin D i vitamini B kompleksa sadržani u jajima igraju važnu ulogu u rastu kutina.
losos
Proteini lososa i omega{0}} masne kiseline pomažu u smanjenju upale i održavanju kože hidratiziranom i zdravom.
brazil nuts
Nedostatak selena povezuje se s gubitkom kose, a visok sadržaj selena u orašastim plodovima izuzetno je koristan za održavanje kose i noktiju.
Ako se vaša kosa suočava sa suhoćom i žutilom, možete isprobati i gore navedene namirnice za održavanje vaše kose, ili možete isprobati naše proizvode za nadogradnju valovite halo kose, svi su prava ljudska kosa, mogu brzo promijeniti izgled vaše kose . Kliknite na linkove povezanih proizvoda ispod da saznate više:
