Kako njegovati kosu zimi?

Jedite više hrane bogate vitaminima B i C
Vitamin B i vitamin C su veoma korisni za našu kosu. Vitamin B može potaknuti rast kose i učiniti da kosa pokazuje prirodan sjaj, dok vitamin C može pomoći kosi da bolje apsorbira hranjive tvari u krvi i da bolje raste. Dakle, ako želite da brinete o svojoj kosi, trebalo bi da jedete više hrane bogate vitaminom B i vitaminom C, kao što su razno sveže povrće i voće, slad itd.

Masirajte vlasište svaki dan
Svakodnevno masirajte i češljajte kosu i vlasište vrhovima prstiju kako biste poboljšali cirkulaciju krvi u vlasištu, smanjili perut, spriječili opadanje kose i pomogli u jačanju kose. Jednom ujutru i uveče, svaki put traje samo 10 minuta. Koristite deset vrhova prstiju da se zalijepite za vlasište i lagano rotirajte kako biste masirali cijelo vlasište; ili svaki put pogladite mali dio kose, povucite ga prema gore u smjeru vrha kose sve dok vlasište ne bude lagano povučeno, i lagano povucite svu kosu jednom.

Pobrinite se da vam je kosa osušena fenom. Nakon pranja kose, koristite peškir da upije višak vode, a zatim osušite kosu vrućim fenom. Držite fen na udaljenosti od oko 20 cm od vaše kose i naizmjenično mijenjajte topli i hladni zrak kako ne biste oštetili kosu.