Koji su dijetetski tretmani za gubitak kose kod žena?
1. Kaša od vučjih bobica i crnog susama:
30 grama crnog susama, 100 grama polirane riže i 10 grama vučje bobice. Skuvajte gore navedena tri ukusa zajedno. Ima efekat ishrane jetre i bubrega i obnavljanja Qi-ja i krvi. Pogodan je za pacijente sa preranim sijedom i gubitkom kose.
2. Pirjano nemasno meso sa longanom i ginsengom:
20 grama longan mesa, 6 grama ginsenga, 15 grama vučjih bobica i 150 grama nemasnog svinjskog mesa. Svinjetinu oprati i iseći na komade, longan meso i vučje bobice oprati, ginseng natopiti i iseći na tanke kriške, staviti u šerpu, dodati odgovarajuću količinu vode i dinstati na laganoj vatri dok se meso ne skuva. . Može se jesti. Pogodan je za žene sa postporođajnim qi-jem i nedostatkom krvi i opadanjem kose.
3. Shouwu supa od svinjskog mozga:
Shouwu supa od svinjskog mozga je najbolji izbor! 300 grama Polygonum multiflorum, 30 grama zrna oraha i 1 svinjski mozak. Polygonum multiflorum prokuhajte u vodi, ostatke bacite i uklonite sok, dinstajte jezgre oraha i svinjski mozak sa sokom, začinite i jedite jednom dnevno dok ne izraste nova dlaka.
4. Pirjana ovčetina sa vučjim bobicama i crnim pasuljem:
20 grama vučje bobice, 30 grama crnog pasulja, 150 grama ovčetine, đumbir i so u odgovarajućim količinama. Prvo skuvajte ovčetinu u kipućoj vodi da ukloni miris ribe, zatim u šerpu stavite vučje bobice, crni pasulj i ovčetinu, dodajte odgovarajuću količinu vode, prokuhajte 2 sata, dodajte MSG i spremno je za jelo. Pogodan je za žene sa opadanjem kose nakon porođaja.
5. Crni grah za rast kose:
500 grama crnog pasulja, dodati 1000 ml vode, dinstati na laganoj vatri dok se pasulj ne napuni. Zatim izvadite crni pasulj, pospite malo sitne soli i spremite u porculansku flašu. Uzimati po 6 grama svaki put, dva puta dnevno, posle jela, sa toplom vodom. Efikasan je kod seboroične alopecije, postporođajne alopecije i gubitka kose tokom bolesti.
6. Kolač od susama i algi:
100g bijelog susama, 500g kelp praha. Bijeli susam propržiti do svijetložute boje, samljeti u fini prah, dodati odgovarajuću količinu škroba i dobro promiješati, zatim umiješati prašak alge u susam, napraviti kolač, kuhati na pari i jesti kao užinu.